효능 증상

안녕하세요. 오늘은 감기에 좋은 음식 5가지 알아보겠습니다. 일단 우리는 감기라는 것은 면역력이 떨어지기 되면 걸리게 됩니다. 감기는 약도 없다고 하죠. 일반적으로 걸리는 독감 같은거와 다른 개념입니다. 증상은 비슷할수도 있지만요. 저도 어느날 3년 정도는 감기가 걸리지 않고 잘 지냈는데요. 올해는 정말 고생을 한적이 있습니다. 알고보니 면역력이 떨어진 상황에서 감기가 걸렸었어요. 거의 낳을때까지 한달정도 걸린거 같습니다. 약은 먹었지만 효율이 없었고 몸의 기력을 세우고 푹 쉬는게 중요하다고 생각이 듭니다. 그래서 감기에 좋은 음식 5가지 알아보고 감기로 부터 도움이 되면 좋겠습니다. 유자차 및 모과차가 감기에 좋습니다. 일단 우리는 겨울이 되면 특히나 면역력도 떨어지고 춥고 몸의 체온 조절을 하느라 많..