효능 증상

아보카도 먹는방법 보관법 먹는시기 아보카도는 숲의 보물이라 하여과일중에 다이어트 과일로 쓰이기도 하고 몸에 좋은 수많은 영양소들의 집합소이기도 해요. 요즘 많이들 찾고 먹고 있습니다. 그러나 아직까지는 가격이 꽤나 나가기 때문에 잘 고르고 잘 보관해야 하는 것도 중요합니다. 즉 기회비용으로 생각해보면 싸게 잘샀어도보관을 잘못해서 버리지 않도록 방법을 잘 알아야 하는 것이죠. 그래서 언제 먹어야 하고 어떻게 보관해야 하는지를 알아보고자 합니다. 다양한 색은 아보카도를 보셨을 겁니다. 그건 바로 익힘에 따라 색깔이 달라지는데요. 아보카도 먹는방법 및 시기 그리고 보관법 1. 진한 갈색의 아보카도 만약 진갈색의 아보카도를 고르셨다면 지금 바로 드시면 됩니다. 과카몰리 소스를 만드셔도 좋고 버터를 대신해서 바로..